日々のあれこれ

こんにちは　高瀬です。過去を思い出すと嫌だった事やこんなことをしなければ良かったという後悔など、ネガティブな感情が湧く事があるかもしれません。今まではネガティブ感情を消すためにエネルギーワークを意識的に用いていました。エネルギーワークでネガ...

こんにちは　高瀬です。仕事をしていると気づかないうちに、ソワソワしたり不安になったり、何か落ち着かないような感覚に包まれてしまい、抜け出せなくなる事が多いです。明日のことを気にしたり、さらに先の事をどのようにすると良いのか？思考がグルグルし...