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痛みと共にいる。

こんにちは 高瀬です。痛みというのは感じたくないものですよね。でも痛みという感覚には、実は感情的なものや何かを思い出すような情報が含まれています。普通の意識状態(顕在意識)では痛みを感じていてもそのように感じることはありません。変性意識にな...
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ゾーンヒーリングを受けるとどんな感じ?

こんにちは 高瀬です。ゾーンヒーリングを受けるとどんな感じなのか?そもそも体感があるのか?受ける前にはそんな不安もあるかもしれません。ゾーンヒーリングを人から受けた時、自分自身で行う時で少し体感が異なりますがお伝えして参考になれば幸いです。...
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ヒーリングがかかる、の定義

こんにちは 高瀬です。施術をする上で意識したところへヒーリングがかかっていく、という表現をよく使います。ヒーリングがかかるという事はどういう意味なのかという事を共有してみようと思います。私の中でヒーリングがかかるという事は、何かしらの変化が...
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心地よく生きるための心の基本姿勢

こんにちは 高瀬です。人生を生きる上で必要な意識は沢山あると思います。あなたはどんな事を意識しているでしょうか?今回は心地よく生きるための心の基本姿勢について。心地よく生きるってなんでしょうか。どんなことでも楽しく感じたり、何事にもチャレン...
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平穏は自分自身から作ることができる

こんにちは 高瀬です。 人生を平穏に生きられたらどんなに良いでしょうか。きっと穏やかで大抵の事に幸せを感じることができるんじゃないかなと思います。しかし、実際のところは日々忙殺されて平穏を感じる余裕すら無いかもしれません。周りに気を遣って自...
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瞬間的に悩みを軽減する簡単な取り組み

こんにちは 高瀬です。 ふと日常を過ごしていると色々と思考が巡って頭が忙しい事が多い事は無いでしょうか? 今回は簡単に忙しい思考を静かにさせて日常を少しでも落ち着いて過ごせるための取り組みをご紹介します。 思考が忙しい状態とは 心配事や不安...